60774
Książka
W koszyku
Nowy aerobik : [siła i odporność] : od 20-tki do 70-tki / E. Groos, D. Rothmaier ; przeł. z niem. Ryszard Czerwiński. - Warszawa : Sic!, 1997. - 155 s. : il. ; 20 cm.
Autor
Groos E Autor Rothmaier D. Autor Czerwiński Ryszard. Tł.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Przynależność kulturowa
Literatura niemiecka
Temat
Gimnastyka kobieca Aerobik Siła Odporność
Książka ta unowocześnia podstawowe idee aerobiku,a zawarte w niej ćwiczenia zapewniają:- poprawę wydolności układu krążenia i serca- wzmocnienie mięśni i poprawę ruchomości stawów- zmniejszenie napięcia mięśni- dobre samopoczucie, siłę, odporność.
zob. w.bibliotece.pl
Status dostępności:
Tarnów Op. wyp. dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 31784 (1 egz.)
Recenzje:
Potwierdź wykonanie raportu
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej