Odzyskaj kontrolę nad swoim życiem : Gaslightning i inne formy przemocy psychicznej

60774

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Struzikowska-Marynicz Urszula Autor Waszyńska Katarzyna (1972- ) Redakcja Żyśko Szymon (1990- ) Autor

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Pedagodzy Rodzice

Temat

Regulacja emocji Kryzys psychiczny Relacje międzyludzkie Uczucia Przemoc emocjonalna Zdrowie psychiczne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Czym jest przemoc psychiczna? Jakie są jej rodzaje? Jakie maski przybiera i jakich antybohaterów kreuje? W jaki sposób skutecznie się przed nią bronić? Czy możemy nieświadomie niszczyć komuś życie? Poniżanie, ignorowanie, ośmieszanie, zawstydzanie. Żyjemy w czasach pełnych manipulacji i przemocy psychicznej. Osaczający i obwiniający partner, syn lub córka podporządkowujący starszego już rodzica, zaborcza matka czy ojciec żądający, by dziecko zrealizowało jego niespełnione marzenia. Każdy z nas może stać się ofiarą takich zachowań. Dziennikarz i reportażysta Szymon Żyśko wraz z Urszulą Struzikowską-Marynicz, psychoterapeutką, psycholożką i socjolożką, wnikają w zjawisko przemocy psychicznej. Nie tylko pokazują, czym ona jest, jakie są jej rodzaje (m.in. gaslighting, ghosting, breadcrumbing, stalking), ale przede wszystkim radzą, jak skutecznie powiedzieć „nie” sprawcy i zadbać o swój dobrostan. Rozmowie towarzyszą dramatyczne historie osób, które doświadczyły przemocy psychicznej. Nie czekaj. Zaopiekuj się sobą.

zob. w.bibliotece.pl

Status dostępności:

Tarnów Op. wyp. dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 35195 (1 egz.)

Nakło

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 14257 (1 egz.)